Hoe Kies Je de Juiste Maat BJJ Gi?

Een BJJ Gi kopen is niet zomaar iets. De verkeerde maat zorgt voor irritatie, beperkt je beweging en gaat sneller stuk.

Met deze gids vind jij gegarandeerd de perfecte pasvorm.

Wat heb je nodig?

Voordat je een Gi bestelt, verzamel je eerst wat informatie. Meet jezelf nauwkeurig op of gebruik je favoriete, goed passende sportkleding als referentie.

Bekijk altijd de maattabel van het specifieke merk dat je op het oog hebt. Je hebt je lichaamslengte en gewicht nodig. Meet ook de lengte van je armen en de omtrek van je borstkas. Noteer de lengte van je torso en je beenlengte voor de broek.

• Een meetlint
• Hulp van een vriend voor nauwkeurige metingen
• De maattabel van het merk (A0, A1, A2, etc.)
• Je eigen lichaamsmaten (lengte, gewicht, armlengte)

Stap-voor-stap

Volg deze stappen systematisch om een miskoop te voorkomen. Neem er de tijd voor, want een goede Gi is een investering voor jaren.

Stap 1: Bepaal je gewichtsklasse en lengte

Kijk eerst naar de algemene maattabel van het merk. Die geeft een indicatie gebaseerd op je lengte en gewicht. Dit is je startpunt, maar nooit het eindpunt. Meet de omtrek van je borstkas op het breedste punt.

Stap 2: Meet je lichaam op

Meet je armlengte van je schouder tot je pols. Voor de broek meet je je taille en je binnenbeenlengte.

Stap 3: Vergelijk met de specifieke maten

Leg jouw maten naast de exacte afmetingen van de Gi. Let op de mouwlengte, de totale lengte van de jas en de broeklengte.

Stap 4: Houd rekening met krimp

Een verschil van 2 centimeter kan al uitmaken. De meeste Gi's krimpen bij de eerste wasbeurten. Kies bij twijfel voor een maat die iets ruimer valt.

Stap 5: Check de pasvorm bij beweging

Een 100% katoenen Gi kan tot 5% krimpen. Een Gi mag niet te strak zitten bij het uitvoeren van een armklem of een worp.

Test de bewegingsvrijheid door je armen te strekken en een squat te maken. De broek moet ruimte geven voor hoge knieën.

Veelgemaakte fouten

Deze fouten zie je constant terugkomen bij beginners. Ze kosten geld en frustratie.

• Alleen op lengte afgaan. Twee personen van 1.80 meter kunnen totaal verschillende lichaamsbouw hebben. Gewicht en torso-lengte zijn minstens zo belangrijk.
• De maattabel negeren. De maatvoering verschilt enorm per merk. Een A2 van het ene merk kan een A3 zijn bij een ander.
• Een te strakke Gi kopen. Een te strakke Gi beperkt je beweging en scheurt sneller bij de naden. Comfort gaat boven een strakke look.
• Krimp onderschatten. Die perfect passende nieuwe Gi wordt na drie keer wassen te klein. Was altijd koud en hang hem te drogen.
• De broek vergeten meten. Je focust op de jas, maar een te korte of te strakke broek is even vervelend. Meet je taille en benen apart.

Tips

Met deze extra tips voorkom je de meeste valkuilen en verleng je de levensduur van je Gi. Vraag of je de Gi van iemand met een vergelijkbaar postuur mag passen, net zoals je de juiste maat bokshelm zou kiezen.

Pas een Gi van een teamgenoot

Zo voel je direct hoe een bepaald merk en model valt. Let op de mouwlengte en de strakheid over je schouders. Online reviews vermelden vaak hoeveel een specifiek model krimpt.

Lees reviews over krimp

Zoek naar opmerkingen over pasvorm na wassen. Dat geeft je een realistisch beeld.

Kies voor een weefsel dat bij je past

Een zwaardere Gi (550 gsm of meer) is duurzamer maar warmer. Een lichtere Gi (350-450 gsm) is koeler en sneller droog, maar minder sterk. Beginners kiezen vaak voor een middenweg rond 450 gsm, zoals de beste BJJ Gi.

Investeer in een goede riem

Een te korte of te lange riem maakt het geheel oncomfortabel. Koop een riem die past bij je Gi-maat.

Was je Gi correct

Een A2-Gi gaat meestal samen met een A2-riem. Was altijd op maximaal 30 graden en gebruik geen wasverzachter.

Wasverzachter breekt de vezels af en vermindert de grip. Hang de Gi te drogen, gebruik nooit een droger.

Resultaat

Als je alle stappen hebt gevolgd, heb je nu een Gi die perfect bij jouw lichaam past. De jas zit comfortabel zonder te knellen, en de mouwen eindigen precies bij je polsen.

De broek geeft je volledige bewegingsvrijheid zonder af te zakken. Je kunt je volledig concentreren op je techniek zonder afgeleid te worden door kleding. De naden staan niet onder spanning, wat de levensduur enorm verlengt.

Je zult merken dat een goed passende Gi je zelfvertrouwen op de mat een boost geeft.

Je investering betaalt zich uit in comfort, duurbaarheid en betere trainingen. Geen verspild geld meer aan Gi's die na twee maanden in de kast belanden. Nu kun je met een gerust hart die volgende training of wedstrijd in.